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体験トレーニング実施中！
(カウンセリング20分+トレーニング40分)
各メニュー・料金はこちら ↓
体験トレーニング
トレーニングスタジオACTION★ [ アクション ]ではパーソナルトレーニングの体験トレーニングを実施しております。
「まずはジムやトレーナーの雰囲気を知りたい」「他のジムと比較、検討したい」など、
お試しでパーソナルトレーニングを受けてみたい方も大歓迎です。
もちろん、当ジムでのトレーニングを検討中の方も、先ずはカウンセリングをお勧めしています。
体験トレーニングは、カウンセリング20分+トレーニング40分の充実した内容になっております。
体験後の無理な営業や入会を強制するようなことは一切ございませんので、まずはお気軽にお申込みください。
| 体験トレーニング（1時間） | 3,000円 |
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パーソナルトレーニング
①マンツーマントレーニング
マンツーマンで行うパーソナルトレーニングは、
カウンセリングを通してお客様の希望やトレーニングの目的をお聞きし、
その上で、オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供いたします。
なりたい体や目指す姿によっては、行うべきトレーニング種目はそれぞれ異なっていきます。
経験豊富なトレーナーが、お客様の体の状態をしっかり確認した上で、
その時のお客様に最適なトレーニングを行わせていただきます。
| パーソナルトレーニング （1時間） | 4,000円 |
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②ペアトレーニング
お一人だと不安であったり飽きっぽくて続かない方でも、ご家族やお友達と一緒なら頑張れる、
そのような方はペアトレがお勧めです。
マンツーマンで行うパーソナルトレーニングと比べると、よりもリーズナブルにレッスンが受けることができ、
お互いを励ましながら、または競い合いながら楽しくトレーニングして頂けます。
| ペアトレーニング（1時間） | 3,000円（お一人あたり） |
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回数券
パーソナルトレーニングを継続してご利用になられる場合は、
回数券をご利用いただく事で、お得にパーソナルトレーニングを受けることができます。
トレーニングは継続することでより効果が出ていきますので、継続をご希望の場合は、是非回数券をご利用ください。
| 5回券 | 19,000円（有効期限2ヶ月） |
|---|---|
| 10回券 | 36,000円（有効期限4ヶ月） |
ダイエット短期集中コース
ダイエット短期集中コースは、
スタジオでのパーソナルトレーニングと食事コントロールを合わせた、
結果にこだわったACTION★オリジナルのダイエットプログラムです。
お客様の体質や生活環境、今の状態に合わせて最適なトレーニングと食事を行って頂きます。
特に、５kg～１０kg以上の体重減少を求める方や、
ダイエットでリバウンドを繰り返している方にお勧めしています。
ダイエットでなぜ筋トレが必要なのか？どの筋肉を鍛えると良いのか？
人間はカロリーで太るのか？栄養素で太るのか？このあたりの疑問も全て解決して頂けます。
ぜひ、この機会に一生太らない為の正しい知識を身に付けて、理想の体を手に入れましょう！
| ダイエット短期集中コース | 150,000円（16回 / 2か月間） |
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料金・ご予約に関するよくあるご質問
支払い方法を教えてください。
お支払いの方法は、現金でのお支払い、またはキャッシュレス決済（PayPay、LINE Pay、楽天ペイ、auPAY、d払い、メルペイ等）でお願いしています。なお、クレジットカード決済は対応しておりません。ご了承ください。
予約できる時間を教えてください。
ご予約可能な時間は、9：00～20：00（20：00スタート21：00終了）になります。
なお、30分からのご予約は基本的に受け付けておりません。9：00や15：00など丁度のお時間でお願いしています。（当日のご予約に限りますがイレギュラーで15分や30分から受付可能な場合がございます。）
入会金はありますか？
気軽にパーソナルトレーニングが受けられるよう、当スタジオでは入会金は頂いておりません。
また、短期集中コースだけでなく1回毎のレッスンも可能です。都度払いもできますので、ご自身のペースで無理なく通っていただけます。
予約の方法を教えてください。
お電話かスタジオの公式LINE、HPからのオンライン予約でお願い致します。パーソナルトレーニングの性質上、ご予約が必須になります。
なお、当日のご予約も受け付けております。「急遽時間ができたのでレッスンを受けたい！」という方も大歓迎です。
WEB予約・お問い合わせはこちら
TEL.090-4218-0276
※セッション中はお電話に出られない場合がございます。